身体を「変える」より、まず身体を観る。
肩がつらい。
腰が重い。
呼吸が浅い気がする。
休んでいるはずなのに、身体から力が抜けない。
身体に何かが現れたとき、気になる場所だけが原因とは限りません。
salon GeOdeの整体では、最初から「ここが悪い」と決めつけるのではなく、姿勢・呼吸・可動域などを確認しながら、現在の身体を全体から観察することから始めます。
その日の身体に合わせて、強い刺激に頼らず施術していく基本の整体です。
こんな方におすすめです
- 肩、首、腰などの張りや疲れが気になる
- 身体全体がなんとなく重い
- 休んでも疲れが抜けにくいと感じる
- 呼吸が浅い、身体に力が入りやすい
- 強く揉まれる整体が苦手
- 一部分だけではなく、身体全体を見てほしい
- 定期的に身体をメンテナンスしたい
「どこが原因なのかわからない」
という状態でも構いません。
身体を確認しながら、その日に必要な施術を組み立てていきます。
GeOdeの整体で大切にしていること
観察からはじめる
施術前に、姿勢・呼吸・身体の動きなどを確認します。
痛みや違和感のある場所だけを見るのではなく、身体全体がどのように使われているのかを観察します。
強い刺激に頼らない
「強いほど効く」という考え方ではありません。
身体が必要以上に身構えないよう、状態を確認しながら施術します。
刺激に耐えることではなく、
身体が自然に力を抜けること。
それをひとつの目安にしています。
一人ひとり、その日ごとに
同じ方でも、身体は毎回同じではありません。
仕事が忙しかった日。
よく眠れなかった日。
たくさん歩いた日。
気持ちが張りつめていた日。
日々の過ごし方によって、身体の状態も変化します。
決まった手順をそのまま繰り返すのではなく、その日の状態を見ながら施術します。
整体60分
60分 15,000円
salon GeOdeの基本となる整体です。
姿勢・呼吸・可動域などを確認したうえで、身体全体を施術します。
定期的な身体のメンテナンスや、気になるところを含めて全身を整えたい方におすすめです。
初めての方で、どのコースを選べばよいかわからない場合にも、まずはこちらをお選びいただけます。
整体90分
90分 21,000円
基本的な考え方は60分整体と同じですが、より時間をかけて身体を見ていきます。
複数の場所が気になっている方。
疲れが強く、ゆっくり施術を受けたい方。
身体全体に時間をかけたい方におすすめです。
「60分では短そうだから」という理由だけではなく、現在の状態や、どのように過ごしたいかでお選びください。
身体だけを、身体だけの問題にしない
salon GeOdeでは、陰陽五行をはじめとする東洋思想も、身体を見るためのひとつの視点として取り入れています。
身体と感情。
呼吸と緊張。
日々の生活と身体の使い方。
それぞれを完全に切り離して考えるのではなく、
「いま、この身体に何が起きているのか」
を複数の方向から見ていきます。
ただし、何でも心や感情の問題に結びつけるわけではありません。
まず目の前にある身体を丁寧に観ること。
それが基本です。
当日の流れ
1．カウンセリング
現在気になっていることや、身体の状態についてお話を伺います。
生活習慣や睡眠などについて確認することもあります。
うまく説明できなくても構いません。
2．身体を観察します
姿勢・呼吸・可動域などを確認します。
「痛いところを探す」というより、身体全体が現在どのような状態なのかを見ていきます。
3．施術
確認した身体の状態に合わせて、全身を施術します。
強い刺激に耐えていただくような施術ではありません。
身体の反応を見ながら進めていきます。
4．施術後
必要に応じて身体の状態についてお伝えします。
日常生活の中で意識していただきたいことや、簡単なセルフケアをご提案する場合もあります。
服装について
基本的には、お着替えを必要としない範囲で施術します。
身体を動かしやすい服装でお越しいただくと、よりスムーズです。
服装について迷われる場合は、ご予約時にお問い合わせください。
よくあるご質問
強く揉みますか？
強い刺激を基本とする整体ではありません。
身体の状態や反応を確認しながら施術します。
60分と90分、どちらがおすすめですか？
通常のメンテナンスや初めての方には60分をおすすめしています。
複数の場所が気になる場合や、時間をかけてゆっくり施術を受けたい場合には90分をお選びください。
痛いところがはっきりしていなくても受けられますか？
はい。
「身体全体が重い」
「なんとなく疲れている」
「どこが原因なのかわからない」
という場合でも構いません。
身体全体を確認しながら施術します。
どのくらいの頻度で通えばいいですか？
身体の状態や目的によって異なるため、一律の頻度は決めていません。
必要以上に通っていただくことを前提にはしていませんので、ご自身の身体の状態や生活に合わせてご利用ください。
病院に通院中でも受けられますか？
治療中の病気やけが、既往歴などがある場合は、ご予約時にお知らせください。
状態によっては施術を控えさせていただく場合があります。
診断や治療が必要な状態については、医療機関での対応を優先してください。
もう少し深く、自分自身と向き合いたい方へ
通常の整体とは別に、「魂の美容整体」もご用意しています。
身体への施術に加えて、言葉やイメージなども扱いながら、身体と感情のつながりにも目を向けるセッションです。
通常の整体とは目的や内容が異なります。
足元からゆっくり受けたい方へ
整体とリフレクソロジーを組み合わせた120分コースもあります。
整体＋リフレクソロジー 90分 33,000円
足元から身体全体まで、時間をかけて施術を受けたい方へ。
※リフレクソロジーのみの単独メニューはありません。
神戸・王子公園で整体をお探しの方へ
salon GeOdeは、神戸市灘区・阪急王子公園駅から徒歩2分の完全予約制プライベートサロンです。
身体を無理に「正しい状態」へ押し込むのではなく、
まず、いまの身体を観る。
そこから必要なことを考える。
考えるより先に、身体から整える。
そのための時間として、整体をご利用ください。
料金・お支払い
整体60分 15,000円
整体90分 21,000円
お支払いには、現金・PayPay・クレジットカード・交通系IC等をご利用いただけます。
ご予約・お問い合わせ
整体は完全予約制です。
ご予約・お問い合わせは、公式LINEまたはお問い合わせフォームから承っています。
ご予約の際に「整体60分」または「整体90分」と、ご希望の日時をお知らせください。