決めつけが傷になるとき

自分のことを自分で「～のタイプ」と言ってしまうことがあります。「褒められれば伸びる」とか「好きなことだけやる気が出る」とか。しかし、そうやって自分を決めつけてしまったとき、逆もまたしかりになるから「褒められないと伸びない」だし「好きなこと以外はやる気が出ない」となってしまいます。そうなると、もはや自分で自分にかけた呪いですね。

自分のなかでの「決めつけ」で動けなくなるとき、心理学ではダブルバインドが起こっていると考えます。「自分は～のタイプだから、～できない（でも、したい）」と考えることは、真逆の考えを自分のなかに持つことです。真逆の考えを持つと、人間の脳は混乱して、動けなくなってしまいます。これをダブルバインドというのです。そして、ダブルバインドでは心が真逆の方向に引っ張り合っているから、まさに心が割けて、そこに傷ができてしまいます。

そうやって、結局「自分はなにがしたいんだっけ？」と心に傷を抱えて生きていくことになるのです。ですから、まずは決めつけを疑ってみること。「自分は～なタイプだと思っていた（言われてきた）けど、それって本当？」と思ってみます。ひとは変わっていくものです。自分で思う「～なタイプ」ほど、当てにならないものはありません（他人から言われたことも同様です）。そして、疑いをもって、その枠がなくなっていくと、傷が癒されて、本来の自由なわたしに戻っていくことができます。

『GODDESS POWER ORACLE』 By Colette Baron-Reid

陰陽五行による解説

「～なタイプ」というとき、自分を「枠」に押し込めることになります。これは陰陽五行では「土」に象徴されます。「土」の世界観だと、心さえも「傷」を負ってしまうことになります（リアルに炎症が起きる）。心の傷を癒すためにも、まずはここから脱出することが大切であるということ書きました。決めつけて「枠」に閉じ込めることが、いかに悪影響を及ぼすかということです。